خواص پودر سنجد در افزایش وزن و پیشگیری از پوکی استخوان

خواص پودر سنجد در افزایش وزن و پیشگیری از پوکی استخوان

خرید پودر سنجد و مصرف آن، خواص بسیاری دارد که حتی ممکن است خیلی از قرص های کلسیم و داروهای شیمیایی نداشته باشند.

این پودر می تواند چاقی موضعی به خصوص در ناحیه ی صورت را در پی داشته باشد. البته برای چاقی و افزایش وزن هم تا حدودی موثر است که باید همراه با رژیم متعادل باشد.

معرفی سنجد

گیاه و میوه ی سنجد طبعی سرد و خشک دارد. این میوه می تواند برای افراد با طبع گرم و تر مناسب باشد. گیاه سنجد سرشار از ویتامین های k وc می باشد.

همچنین مواد بسیار مغذی در پودر این ماده وجود دارد که برای بدن بسیار مفید است.

پودر سنجد موجب چاقی می شود یا لاغری؟

از پودر سنجد می توان برای چاقی استفاده کرد.

افرادی که دچار کمبود وزن هستند می توانند پودر سنجد را در رژیم غذایی خود بگنجانند.

البته خوردن پودر سنجد همراه با عسل خیلی در اضافه وزن موثر تر می باشد. از پودر سنجد می توان در رژیم غذایی کودکان نیز استفاده کرد تا علاوه بر حفظ و تامین انرژی مورد نیازشان، به رشد شان نیز کمک کند.

ناگفته نماند که پودر سنجد بخاطر فیبر بالا می تواند لاغر کننده باشد. اینکه بخواهیم چاق کننده باشد یا لاغر کننده، بستگی به نوع خوردن و رژیم غذایی ما دارد.

پودر سنجد را می توان با مصرف موضعی و مالشی، برای چاق کردن صورت استفاده کرد. بیشترین تاثیر پودر سنجد در چاقی صورت می باشد تا چاقی کل بدن. اما می توان برای چاق شدن کل بدن هم از آن استفاده کرد.

جلوگیری از پوکی استخوان

پودر سنجد به خاطر داشتن کلسیم فراوان، می تواند از بروز آرتروز و پوکی استخوان جلوگیری کند. اگر برای کودکان همراه با آب یا همان عسل که قبلا اشاره شد، استفاده شود، می تواند استخوان های آن ها را محکم کند. تراکم کلسیم و فسفر موجود در پودر سنجد خیلی بالاست و می تواند تراکم استخوان را بالا ببرد. بهتر است در افراد مسن یا جوان هنگام شب و قبل از خواب مصرف شود. در کودکان و جوان ترها، آخر شب و در هنگام خواب، میزان ترشح هورمون های رشد بالاتر است. کلسیوم و فسفر موجود در پودر سنجد در این هنگام، بیشتر جذب شود و علاوه بر استحکام استخوان ها، باعث رشد طولی و افزایش قد هم می شود.

حتما نباید بیماری پوکی استخوان پدید بیاید و بعد به فکر درمان باشیم. می توان با خوردن پودر سنجد از بروز پوکی استخوان در افراد سالم هم جلوگیری کرد.

خرید پودر سنجد اصل و با کیفیت

خرید پودر سنجد اصل و با کیفیت در بازار کار چندان سختی نیست. اگر سنجد شناس باشید، مطمئنا می توانید پودر مرغوب آن را هم تشخیص دهید. پودر سنجد مرغوب دارای ویژگی های خاصی است که می توان در هنگام خرید، به آن ها توجه کرد.

رنگ میوه ی سنجد در اصل قرمز عنابی شکل است و وقتی به حالت رسیدگی برسد، تقریبا قهوه ای مایل به زرد می شود.

اگر سنجد های درهم را پودر کنید، رنگ پودر شما به حالت کرم رنگ و مایل به نسکافه ای خواهد بود. اگر پودر خریداری شده رنگ تیره تر و یا خیلی روشن تر داشت احتمالا نا مرغوب، سنجد نرسیده یا همراه با افزودنی است.

سنجد مرغوب هم خودش و هم پودر آن، عطر فوق العاده ای دارد. تا جایی که در روایات ائمه گفته شده که بوی عطر آن برای زنان تحریک کننده ی قوه باه می باشد و در مردان کاملا بر عکس است. این از لحاظ علمی کاملا اثبات شده است و می تواند یک راه تشخیص سنجد اصل از غیر اصل باشد.

اگر قصد دارید پودر سنجد اصل را خریداری کنید، پیشنهاد می کنیم آن را از عطاری ها و فروشگاه های معتبر تهیه کنید. عطاری اینترنتی “ عطارلند ” یکی از فروشگاه های معتبر و خوش نامی است که پودر سنجد اصل و با کیفیت را به شما عرضه می کند.

پودر سنجد حاصل آسیاب کردن سنجد به همراه هسته ی آن است. گاهی وقت ها پوست قرمز رنگ آن گرفته می شود ولی گاهی هم همراه با همان پوست، پودر می شود. به هر حال این پودر سر شار از خواصی است که در بالا به آن اشاره کرده ایم.

اگر قصد خرید پودر اصل و با کیفیت درون بازار را نداشتید و ترجیح دادید خودتان تهیه کنید، می توانید سنجد را از هسته جدا کرده و پودر کنید. برای پودر کردن هسته ی آن هم نیازمند یک دستگاه آسیاب بسیار قوی هستید تا بتواند هسته ی آن را پودر کند.

خواص درمانی پودر سنجد

سنجد علاوه بر رشد و افزایش تراکم استخوانی و همچنین خاصیت چاق کنندگی یا لاغر کنندگی، دارای خواص دیگری هم می باشد. اگر بتوانید به طور مداوم از پودر آن یا حتی خود سنجد استفاده کنید، تاثیر آن را خواهید دید.

خواص درمانی پودر سنجد:

• پودر سنجد خاصیت ضد التهابی دارد. از پودر سنجد می توان برای رفع درد های مفاصل استفاده کرد. فلانوئیدهای موجود در آن خاصیت ضد التهابی دارد.
• درمان کننده ی سنگ های کلیه و مجاری ادراری است.
• موثر در درمان التهابات پروستات است.
• ویتامین c در پودر سنجد به وفور یافت می شود که می تواند سیستم ایمنی را تقویت کند.
• برای دوران بارداری مناسب است و دردهای التهابی را کاهش می دهد همچنین تهوع در این دوران را کمتر می کند.
• ویتامیت k در پودر سنجد می تواند روده را پاک سازی کند و از بروز عفونت جلوگیری کند.
• از بروز تومور جلوگیری می کند.
• خاصیت درمانی در بیماری پسوریازیس دارد.
• در درمان آرتریت روماتوئید موثر است.
• چربی کبد را رفع کرده و در درمان تهوع و استفراغ صبحگاهی در افراد صفراوی موثر است.
• عفونت ریه را از بین می برد.
• برای سر درد مفید است.
• پودر سنجد التهاب صفراوی و زردی پوست را برطرف می کند.
• برخی از زخم ها را ترمیم می کند.

و کلام آخر

باید گفت که پودر سنجد یا همان زیتون روسی، خواصی باور نکردنی در درمان بیماری ها دارد. اثر فوق العاده ی این میوه و پودرآن در درمان پوکی استخوان به قدری بالاست که این روزها خیلی ها به معجزه ی آن باور دارند. حتما از پودر آن استفاده کنید.