غلبه خلط بلغم، نشانه ها، عوارض و درمان
غلبه خلط بلغم در بدن به عنوان منشا بسیاری از بیماری ها شناخته می شود. بهتر است قبل از آشنایی با غلبه خلط بلغم با واژه بلغم آشنا شوید.
در بدن تمام افراد چهار نوع خلط وجود دارد. خلط بلغم، خلط دم، خلط سودا و خلط صفرا را شامل می شود. البته دو خلط حاکم بر بدن است که خلط بلغم و دم نام دارند. این دو خلط در سراسر بدن پراکنده هستند. یعنی غلبه بیشتری بر دو خلط دیگر (صفرا و سودا) دارند.
هر زمان هر یک از این خلط ها در بدن بیشتر باشند عوارض مربوط به آن خلط پدید می‌آید. بنابراین اگر بلغم در بدن بیشتر باشد غلبه خلط بلغم در بدن به وجود می آید. در نتیجه باعث بروز مشکلاتی در بدن می‌شود.
هر کدام از خلط ها وظیفه خاص خود را دارند، این وظایف عبارت اند از:
- سودا: تقویت ساختار های مهم بدن مانند استخوان‌ها و… را برعهده دارد. محل سودا در بدن طحال می باشد.
- صفرا: خونرسانی به مویرگ های ریز در اندام تحتانی را به عهده دارد. محل آن کیسه صفرا است.
- بلغم: در حد اعتدال، یک خون پس انداز محسوب می‌شود.
- دم: انرژی بدن و عضلات را تأمین می‌کند.
دو خلط دم و بلغم در کل بدن و تمام رگ ها وجود دارند. مبحث غلبه خلط بلغم بیشتر مورد توجه است و بیشتر دیده می‌شود. عوارض آن نیز در افراد مختلف بیشتر بروز پیدا می‌کند.
اخلاط چگونه پدید می‌آیند
در بررسی غلبه خلط بلغم باید با روند به وجود آمدن آن آشنا شوید. غذا بعد از جویده شدن وارد معده و سپس وارد روده می شود. این غذا به وسیله عروق بسیار ریز به کبد می رسد. در کبد با حرارت آن پخته می‌شود و چهار خلط نام برده شده پدید می‌آید.
این مثال را درباره چهار خلط این گونه بیان می کنیم:
خون را در یک لوله آزمایشگاه قرار دهید. بعد از چند دقیقه به چهار بخش تقسیم می‌شود، شامل:
- کف بالایی: صفرا (رنگ زرد)
- بخش دوم: دم (رنگ قرمز)
- بخش سوم: بلغم
- بخش انتهایی: سودا (یک لایه نازک تیره)
بنابراین جایگاه بلغم به همراه دم در دستگاه گردش خون قرار دارد و محل ذخیره آن عروق لنفاوی می باشد.
نکته مهم: وجود تمام اخلاط برای سلامتی بدن بسیار ضروری هستند. باید در حد اعتدال نگه داشته شوند. عدم اعتدال و تغییر در آن ها موجب بیماری می‌شود. بنابراین اکثر بیماری ها به دلیل غلبه یکی از اخلاط در بدن به وجود می آید.
غلبه خلط بلغم چیست؟
بلغم مزاج سرد و تر را شامل می‌شود که به آن خون نپخته یا پس انداز می گویند. جایگزین رطوبت های از دست رفته بدن خواهد شد. وظیفه مرطوب نگه داشتن مفاصل و اعضایی که در بدن حرکت زیادی دارند را به عهده دارد. در برخی اعضای سر مانند نخاع و مغز نیز باعث تغذیه می‌شود.
هنگامی که غلبه خلط بلغم در بدن به وجود بیاید اولین علائم آن افزایش حجم بدن است. به عبارت دیگر بدن دچار چاقی در قسمت های خاصی می شود.
چاقی بیشتر در اندام تحتانی به وجود می‌آید، به دلیل اینکه از دم سنگین‌تر است. افرادی که دچار غلبه خلط بلغم می‌شوند اندام تحتانی و شکم بزرگی دارند (گلابی شکل).
نشانه های غلبه خلط بلغم در بدن
در طب سنتی ایرانی برای غلبه خلط بلغم در بدن علائم و نشانه های متعددی ذکر شده است. برخی از آن ها به وضوح قابل مشاهده می باشد. اما بعضی دیگر از اثرات نامطلوب عدم درمان در طولانی مدت پدید می‌آیند. نشانه های غلبه خلط بلغم در بدن به شرح زیر می باشد:
- پف کردن اندام به ویژه اندام تحتانی و صورت
- پف کردن شکم
- سرد شدن پاها و دست ها
- ترش شدن دهان
- خواب زیاد و خواب آلودگی مدام
- سفید شدن موها و ریزش مو
- شل شدن پوست
- تکرر ادرار
- سستی و ضعف در بدن
- گر گرفتگی عضلات گردن و کمر
- فراموشی
- بیماری پیسی
- معده درد
- ریزش آب دهان در زمان خواب
- درد زانوها و پا
- ضعف در مثانه
- رگ های پنهان
- عرق زیاد و مرطوب بودن کف دست و پاها
عوارضی دیگری نیز برای غلبه این خلط عنوان شده است. برای آشنایی بیشتر می توانید به کتب طب سنتی مراجعه بفرمایید.
عوارض غلبه بلغم در اعضای بدن
غلبه خلط بلغم در اعضای مختلف بدن با علائمی بروز پیدا می‌کند که به صورت خلاصه ذکر شده است:
حلق و دهان: خروپف کردن، بزرگ شدن لوزه ها، آبریزش دهان در هنگام خواب و لکنت زبان را می توان نام برد. سنگین شدن زبان در کودکان که با دیر زبان باز کردن ظاهر می‌شود.
چشم: آب مروارید، ریزش اشک از چشم و حتی کم شدن بینایی را باعث می‌شود. برای درمان از سرمه استفاده کنید.
پوست: هرگاه بلغم لزج در پوست زیاد شود باعث بیماری پیسی یا برص می شود. چربی زیر پوست به ویژه در اندام های تحتانی از دیگر علائم می باشد.
گوش: غلبه خلط بلغم در گوش باعث شنیدن صدای همیشگی همانند صدای پنکه می‌شود. اگر غلبه این خلط بسیار زیاد شود تبدیل به سودا شده و صدای متفاوتی شبیه سوت کشیدن پدید می آید. در سنین پیری نیز ظرفیت شنوایی کم می‌شود.
موها: ریزش و سفید شدن موها را موجب می شود.
استخوان: خار پاشنه از علائم غلبه خلط بلغم است.
در مفاصل، سر، مغز، قلب، ریه و … نیز علائم مخصوص به خود بروز پیدا می کنند. حتی برای دستگاه تناسلی، کلیه و مجاری ادرار نیز علائم مختلفی ذکر شده است. بهتر است با بروز هر یک از این علائم به پزشک متخصص طب سنتی مراجعه نمایید.
درمان غلبه خلط بلغم با استفاده از طب سنتی و تغذیه مناسب
اولین نکته مهم این است که هرگز اقدام به خوددرمانی نکنید. باید زیر نظر متخصص طب سنتی درمان را شروع کنید. اولین راه درمان پرهیز از پرخوری است. به ویژه درباره برخی غذاهای خاص که نباید مصرف شوند. مسلما راه درمان ابتدا به تغذیه مناسب برمی‌گردد.
پرهیز از غذاهای سرد مانند:
- انواع ترشی ها
- برنج سفید
- جو و سوپ جو
- انواع لبنیات
- عدس
- میوه های ترش و کال (نرسیده) مانند کیوی، گرمک، نارنگی
- گوشت قرمز گاو، گوساله و گوشت سفید (انواع آن)
غذاهایی که مصرف آن ها توصیه می شود به شرح زیر می باشد:
- عسل
- شیره خرما
- انواع آجیل ها
- کنجد و ارده
- حبوبات مانند نخود و لوبیا
- تمام میوه‌های شیرین رسیده
- ادویه جات مانند فلفل (سیاه و سفید)، زعفران، دارچین، هل، زنجبیل
- غذاهای گرم مانند: گوشت گوسفند، شتر، بوقلمون، کبوتر (کباب شده باشد بهتر است)
- سبزیجات گرم مانند: جعفری، نعناع، انواع کلم، تره، شلغم، هویج، تربچه های سفید و سیاه، چغندر
برای تعادل مزاج و درمان خلط بلغم می توانید از سرکه انگبین استفاده کنید
خرید آنلاین از فروشگاه گیاهان دارویی عطارلند
البته ذکر این نکته باز هم ضروری است که باید با توجه به تجویز پزشک متخصص طب سنتی اقدام به درمان نمایید. به دلیل این که باید با توجه به مزاج بدن شما توصیه های لازم تجویز شود.
درمان این بیماری ها با طب سنتی از لحاظ هزینه و قیمت بسیار مقرون به صرفه تر از روش های های درمانی نوین است. درمان با کمترین عارضه همراه خواهد بود. با توصیه پزشک متخصص نسبت به خرید دارو ها و مواد غذایی مناسب اقدام نمایید.
دیدگاه خود را بنویسید